Guide des tailles de snowboard : trouver l’équilibre entre maniabilité et stabilité

Guide des tailles de snowboard : trouver l’équilibre entre maniabilité et stabilité

Choisir la bonne taille de snowboard est essentiel pour progresser rapidement, rider confortablement et profiter pleinement de chaque descente. Contrairement au ski alpin, le snowboard doit être adapté à la fois à votre taille, à votre poids, mais aussi à votre style de glisse et au type de terrain recherché. Un snowboard trop long sera difficile à manier, tandis qu’un snowboard trop court manquera de stabilité à grande vitesse.

Comment choisir la taille de votre snowboard ?

1. Selon votre taille

La règle générale :
👉 un snowboard mesure généralement entre –15 cm et –20 cm par rapport à votre taille.

Débutant : privilégiez un snowboard plus court (–18 à –20 cm) → plus maniable et plus facile à contrôler.

Pratiquant intermédiaire : optez pour une taille intermédiaire (–15 à –18 cm) → bon équilibre entre stabilité et maniabilité.

Expert / Freestyle engagé : choisissez un snowboard plus long (–10 à –15 cm), proche de votre taille, pour plus de stabilité et de vitesse.

2. Selon votre pratique

Freestyle (snowpark, tricks, sauts) : snowboard plus court → plus léger, facile à tourner et à manier.

Freeride (poudreuse, hors-piste, vitesse) : snowboard plus long et plus large → meilleure portance et stabilité dans la neige profonde.

All-Mountain (polyvalent) : snowboard intermédiaire → ni trop court, ni trop long, idéal pour progresser dans toutes les conditions.

3. Selon votre poids

Le poids influence directement la portance du snowboard.

Snowboardeur léger : peut descendre d’une taille pour plus de maniabilité.

Snowboardeur plus lourd : devra choisir un snowboard plus long et plus rigide pour garder stabilité et contrôle.


Tableau de correspondance tailles de snowboard 

Taille du rider (cm) Débutant / Freestyle (–18 à –25 cm) Polyvalent (–15 à –20 cm) Expert / Freeride (–10 à –15 cm)
100 cm 75 – 80 cm 80 – 85 cm 85 – 90 cm
110 cm 85 – 90 cm 90 – 95 cm 95 – 100 cm
120 cm 95 – 100 cm 100 – 105 cm 105 – 110 cm
130 cm 105 – 110 cm 110 – 115 cm 115 – 120 cm
140 cm 115 – 120 cm 120 – 125 cm 125 – 130 cm
150 cm 125 – 130 cm 130 – 135 cm 135 – 140 cm
160 cm 140 – 142 cm 142 – 145 cm 145 – 150 cm
170 cm 150 – 152 cm 152 – 155 cm 155 – 160 cm
180 cm 160 – 162 cm 162 – 165 cm 165 – 170 cm
190 cm 170 – 172 cm 172 – 175 cm 175 – 180 cm


Erreurs fréquentes à éviter

Choisir un snowboard trop long en initiation → difficile à contrôler, progression ralentie.

Ignorer son poids : deux riders de même taille mais de poids différents n’auront pas le même ressenti sur une même planche.

Se fier uniquement à la taille : le style de pratique compte tout autant.

Négliger la largeur de la board : une planche trop étroite fait déborder les boots, une trop large sera difficile à engager en virage.

Conseils d’expert

Si vous hésitez entre deux tailles, optez pour la plus courte → plus maniable et plus tolérante.

Pour les amateurs de poudreuse, un snowboard un peu plus long et plus large garantit flottaison et plaisir.

Pensez aux fixations et aux boots : elles doivent être adaptées à la largeur et au programme de votre board.

Testez si possible plusieurs tailles avant achat pour ressentir la différence.


Le choix de la taille de votre snowboard dépend de votre taille, de votre poids et surtout de votre style de pratique. En trouvant le bon compromis entre maniabilité et stabilité, vous progresserez plus vite et profiterez pleinement de vos sessions, que ce soit en snowpark, sur piste ou en poudreuse.

Pour retrouver tout les conseils pour choisir la bonne taille de vos équipements, rendez-vous sur notre guide ultime ici 

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